ما المقصود بهذه الخدمة؟
يجمع التحضير للولادة بين جلسات نظرية وعملية لتحضيرك جسدياً ونفسياً للولادة. أرافقك بتمارين التنفس ووضعيات مناسبة وتقوية قاع الحوض وتقنيات الاسترخاء. كل جلسة مصممة للإجابة على أسئلتك ومساعدتك على عيش هذه المرحلة المهمة بهدوء.
لمن يُنصح بها؟
- الأمهات المستقبليات في الثلث الثاني أو الثالث
- الحمل الأول أو الأحمال اللاحقة
- النساء الراغبات في ولادة طبيعية
- الأزواج الراغبون في التحضير معاً
- الأشخاص القلقون من الولادة
الفوائد
إدارة أفضل للألم أثناء المخاض
ثقة وطمأنينة في مواجهة الولادة
تقوية العجان قبل الولادة
معرفة وضعيات تسهل الولادة
تقنيات تنفس فعالة
هل أنت مستعد للبدء؟
احجز موعدك الآن عبر واتساب لمناقشة احتياجاتك وجدولة جلستك الأولى.
احجز عبر واتساب