العلاج الطبيعي التنفسي في مراكش: تنفّس أفضل في حياتك اليومية

يُفترض أن يكون التنفس حركة لا نفكر فيها. عندما تحتقن الشعب الهوائية — سعال مصحوب ببلغم يدوم، ضيق نفس عند الجهد، التهابات تتكرر — يصبح كل نفس جهدا. يساعد العلاج الطبيعي التنفسي على تصريف الشعب الهوائية، وتقوية العضلات المستعملة في التنفس، واستعادة نفس أكثر حرية.

في مركز كيليز بمراكش، يرافق هذا العلاج الأشخاص المصابين بالتهاب الشعب الهوائية، أو الانسداد الرئوي المزمن، أو الاحتقان القصبي المستمر، أو الذين يتعافون بعد التهاب تنفسي، إلى جانب متابعتهم الطبية. تعرّف أكثر على العلاج الطبيعي التنفسي في مركزنا.

اكتشف جميع خدماتنا.

التهاب الشعب الهوائية الحاد أو المزمن. عندما يستقر السعال المصحوب بالبلغم وتجد الإفرازات صعوبة في الخروج، يساعد التصريف الشعب الهوائية على التحرر.

الانسداد الرئوي المزمن والأمراض التنفسية المزمنة. يهدف إعادة التأهيل التنفسي إلى تحسين القدرة التنفسية، وتقوية عضلات التنفس، وتدبير ضيق النفس في الحياة اليومية بشكل أفضل.

الاحتقان القصبي المستمر. بعد نزلة برد أو التهاب، قد يدوم الإحساس بثقل في الصدر: تساعد تقنيات التصريف على إخراج الإفرازات المتبقية.

التعافي بعد التهاب تنفسي. بعد الأنفلونزا أو الالتهاب الرئوي أو التهاب قصبي: بمجرد تجاوز المرحلة الحادة وبموافقة طبيبك، يساعد العلاج الطبيعي التنفسي على استعادة نفسك تدريجيا.

تبدأ الزيارة الأولى بـمقابلة تشمل تقييمات واختبارات، لتأطير العلاج بشكل جيد: تاريخك التنفسي، وعلاجاتك الحالية، والاستماع إلى تنفسك، وتقييم نفسك وسعالك.

تجمع الجلسة بعد ذلك بين تقنيات التصريف (التصريف الوضعي، والاهتزازات، والسعال المساعد)، وتمارين التنفس — التنفس البطني، والزفير البطيء — وتقوية عضلات التنفس، مع نصائح للبيت.

تدوم كل جلسة علاج طبيعي 45 دقيقة. ويعتمد عدد الجلسات على حالتك وتطورك، ويُحدد معك.

اشرب الماء، وارتح، ومارس تمارين التنفس الموصى بها في الجلسة: بضع دقائق في اليوم تكفي غالبا للحفاظ على التقدم.

تجنب قدر الإمكان الدخان والغبار والروائح القوية في الساعات التالية، وأخبر المعالجة بأي تغيير — سعال يزداد، حمى، تعب غير معتاد — بدل انتظار الجلسة الموالية.